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फिटनेस डे


    26 सितंबर 2024 को ऐश्वर्या कॉलेज के छात्रों ने फतेहसागरझील के खुले जिम में शारीरिक व्यायाम कर स्वास्थ्य के प्रति जागरूकता का संदेश दिया।आयोजकों ने व्यायाम का महत्व बताते हुए कहा कि नियमित शारीरिक गतिविधि न केवल हमारेशरीर को स्वस्थ रखती है, बल्कि बीमारियों से भी बचाती है। इससे शरीर की प्रतिरक्षाक्षमता में वृद्धि होती है और मानसिक तनाव कम होता है। फतेहसागर के खुले जिम का उपयोगकरते हुए छात्रों ने अपनी फिटनेस सुधारने की दिशा में कदम बढ़ाया। इस आयोजन का उद्देश्यछात्रों में स्वास्थ्य और फिटनेस के प्रति रुचि जगाना था, ताकि वे जीवनभर स्वस्थ औरऊर्जावान बने रहें। कार्यक्रम में ऐश्वर्या पीजी कॉलेज, ऐश्वर्या इंस्टिट्यूट ऑफ मैनेजमेंटएंड आईटी और ऐश्वर्या शिक्षण प्रशिक्षण संस्थान के विद्यार्थियों ने भाग लिया। उन्होंनेयोगा और अन्य शारीरिक व्यायामों का अभ्यास कर फिटनेस डे को सफल बनाया।